PRT vermittelt dir die Essenz aus Kampfkunst, Deeskalation und Stressbewältigung – fachübergreifend, kreativ und vielseitig
PRT = Position, Rhythmus, Timing = Power-Response-Training
Die konsequente Anwendung der flexiblen PRT-Spielregeln boostet dich am Arbeitsplatz, im Training und in der Freizeit – damit du in den entscheidenden Momenten über dich hinauswachsen kannst.
PRT – mehr Service geht nicht:
Du spielst mit den Regeln – wir vermitteln dir Strategien, Taktik und Spielwitz.
Wo stehst du? Was brauchst du? Wie können wir helfen?
Ständig neue Videos. Neue Trends. Neue Versprechen. Und trotzdem hast du das Gefühl, immer wieder neu anzufangen?
Vielleicht suchst du gar nicht nach mehr – sondern nach Orientierung, nach Klarheit, nach einem grundlegenden Prinzip, das in der Tiefe wirkt. Nach gemeinsamen Spielregeln, die überall gelten, Zusammenarbeit erleichtern, Stress reduzieren und helfen Konflikte zu deeskalieren.
Du willst dich weiterentwickeln – aber:
- organisch, in deinem Tempo – nach Lust und Laune
- bunt und vielfältig – so wie das Leben
- du möchtest überall mitmachen können – und dich gleich zuhause fühlen
- alle Angebote sollen ineinandergreifen und sich gegenseitig voranbringen
- das Erlernte soll sich in Krisen bewähren und dir über Hürden hinweghelfen
- du möchtest Spuren hinterlassen und deine Erfahrungen weitergeben
PRT bietet die flexible Netzwerk-Struktur für deine dynamische Entwicklung
Im Power-Response-Training ® gründest du dich auf das Power-Response-Prinzip und übst, die flexiblen PRT-Leitlinien in Sport, Alltag und Beruf konsequent anzuwenden.
Du entwickelst PRT – bewegliche Positionen, dynamische Rhythmen und ein stimmiges Timing – und reagierst unter Druck souverän, präzise und mit Leichtigkeit.
Vom Follower zum Influencer
Sobald du die Power-Response-Basics verinnerlicht hast, bist du nicht mehr abhängig von Methoden oder Trends – du wählst, entscheidest und setzt um.
Im Flow der Spielregeln, beweglich, dynamisch, spontan – kannst du überall einsteigen, alles kombinieren und deinen eigenen Style kreieren.
Damit wirst du vom Follower zum Influencer – denn deine rhythmisch codierte Bewegung spricht für sich und wird zum authentischem Content für YouTube und Instagram.
Was bewirkt PRT für dich
Nur wer die Regeln kennt, kann aus der Reihe tanzen
- Du verstehst das Prinzip, orientierst dich an den Leitlinien und steuerst deine Bewegungen souverän und eigenständig – jenseits von flüchtigen Trends, starren Konzepten und strengen Hierarchien.
- Du übst überall, jederzeit – und wirst mit jedem Tag besser.
- Du kannst Stress bewältigen – weniger Fight or Flight – mehr Flow
- Du reagierst unter Druck klar, schnell und effektiv und meisterst Herausforderungen spielerisch und kreativ.
- Du entwickelst deinen eigenen Style und vermarktest ihn über die flexible PRT-Struktur.
PRT wirkt wie ein starkes Akkusystem.
Es speist viele, ganz unterschiedliche Trainingsformen – von der Basis bis zur Spitzenleistung. Ob Qigong, Taiji, Kampfsport, Yoga, Sport, Fitness, Tanz, Physiotherapie oder Coaching – mit PRT verbindest du, was sonst getrennt bleibt.
Stimmen aus der Praxis
„Endlich kann ich Alles mit Allem verbinden.“
Dagmar, Psychologin, Business-Coach, Fitness-Instructor
„Die flexiblen PRT-Leitlinien erleichtern mir meine Arbeit. Ich komme auf der Baustelle besser zurecht und mein geplagter Rücken dankt es mir.“
Michael, Malermeister
„PRT pusht keine „überlegene“ Methode oder einen „besseren“ Stil, sondern fördert das respektvolle und kreative Miteinander.“
Daniel, Kampfsport- und Qigong-Lehrer
„Auf einmal konnte ich meine kommunikativen Fähigkeiten auf mein Bewegungsverhalten übertragen und sie „körperlich“ umsetzen.“
Hans, Psychologe
„Das Gelernte hilft mir, mich zu schützen, ohne den guten Kontakt zu den Bewohner*innen zu verlieren.“
Mohamed, Hausmeister
„Ich durfte meinen eigenen Weg gehen – das war entscheidend.“
Renate, Sozialarbeiterin
Neugierig geworden? Entdecke, wie PRT dich powern kann!
PRT entfaltet seine Wirkung je nach Kontext unterschiedlich – wähle den Zugang, der gerade zu deinem Leben passt.